סופגניות אפויות ושפויות של סמדר  |  מרק כרישה ותפוחי אדמה מוקרם של אושרת  |  כרובית "מטוגנת" בתנור של סמדר  |  המתכונים שקיבלתי מסבתא רבקה שלי ז"ל  |  אורז פרסי קלאסי  |  סלט חסה ואגסים של אושרת  |  מרק שעועית רומני של סבתא של אושרת  |  חזה עוף (או בקר) ברוטב בצל מתוק של אושרת  |  סלט פלפלים קלויים של סמדר  |  לחם "שלי" של צביה  |  מרק קישואים קליל של סמדר  |  מרק חיטה ופטריות של סמדר  |  הפרשת חלה של סמדר  |  קינואה עם בזיליקום, פלפל אדום ושום קלוי של סמדר  |  עוגת ספוג ללא שומן  |  נודלס עם ירקות ברוטב בוטנים חמצמץ של סמדר  |  קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק של סמדר  |  עוגיות שוקולד מושלגות  |  ספגטי בחצילים פלפלים שום חמאה וגבינה בולגרית של סמדר  |  שרלוטקה - עוגת תפוחים  |  
דף הבית >> מתכוני הרזיה שפויה >> עוגות >> עוגת קוקוס ומשמש
 

המצרכים:
50 גרם חמאה רכה
1 כוס סוכר
3 ביצים שלמות
1 כפית תמצית וניל
½ כוס מיץ תפוזים
½ 1 כוסות קמח תופח
¼ כוס קוקוס טחון
6-7 משמשים

לזיגוג:
2 כפות ריבת משמש טובה מדוללת בכף מים

אופן ההכנה:
* שמים את החמאה בקערת המיקסר ולהוסיף את הסוכר.
* להקציף במהירות גבוהה עד לקבלת קציפה בהירה ותפוחה. להוסיף את הביצים אחת אחת, תוך הקצפה.
* להוסיף גם את וניל.
* להוסיף לסירוגין את מיץ התפוזים ואת הקמח והקוקוס, תוך בחישה בכף עד שהתערובת אחידה.
* ליצוק את תערובת הבצק לתבנית עגולה בקוטר 24-26 ולישר את פני העוגה במרית.
* לחצות את המשמשים, לסלק את הגרעינים ולחתוך כל חצי ל-2-3 חלקים. לסדר אותם על העוגה בצפיפות, מהאמצע כלפי חוץ.
* לאפות את העוגה בתנור שחומם מראש לחום בינוני 180°, כ- 45 דקות, עד שקיסם הננעץ במרכזה יוצא יבש.
* להוציא את העוגה מהתנור ולהברישה בעודה חמה בריבת המשמשים המדוללת.

הערות:
אפשר להחליף את המשמשים בפירות אחרים דומים, כמו שזיפים, נקטרינות, אפרסקים וכן הלאה.

ערכים תזונתיים:
2460 קלוריות
420 גרם פחמימות
42 גרם חלבונים
65 גרם שומנים
759 מ"ג כולסטרול
23.78% שומן !!!


מתכון ומונה מאת: זושי ; חישבובים מאת: סמדר פרגר ; המקור - סמדר מוואלה





האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...

 הוסיפו למועדפים  |  הפכו לדף הבית  |   מפת האתר   |  צרו קשר  |   אתר הבית  |   תרומה  |   [ ^ חזרה למעלה]

מתכוני הרזיה שפויה © עומדים בתקן ועוד...  http://www.matkonim.sane-way.com
האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות לסמדר פרגר
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.
הרחבה...
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 2.8.2017
* נכון ל: 16.1.2013 - 699 מתכונים כשרים.
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לחצו על המפה לראות את מיקום הגולשים לאתר מכל העולם

Locations of visitors to this page

 

  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 

לייבסיטי - בניית אתרים