סופגניות אפויות ושפויות של סמדר  |  מרק כרישה ותפוחי אדמה מוקרם של אושרת  |  כרובית "מטוגנת" בתנור של סמדר  |  המתכונים שקיבלתי מסבתא רבקה שלי ז"ל  |  אורז פרסי קלאסי  |  סלט חסה ואגסים של אושרת  |  מרק שעועית רומני של סבתא של אושרת  |  חזה עוף (או בקר) ברוטב בצל מתוק של אושרת  |  סלט פלפלים קלויים של סמדר  |  לחם "שלי" של צביה  |  מרק קישואים קליל של סמדר  |  מרק חיטה ופטריות של סמדר  |  הפרשת חלה של סמדר  |  קינואה עם בזיליקום, פלפל אדום ושום קלוי של סמדר  |  עוגת ספוג ללא שומן  |  נודלס עם ירקות ברוטב בוטנים חמצמץ של סמדר  |  קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק של סמדר  |  עוגיות שוקולד מושלגות  |  ספגטי בחצילים פלפלים שום חמאה וגבינה בולגרית של סמדר  |  שרלוטקה - עוגת תפוחים  |  
דף הבית >> מתכוני הרזיה שפויה >> קינוחים >> הסחלב של צביה
 

הגירסה שלי לסחלב חם או קר:

המצרכים ל-4 כוסות: 
3 כפות גדושות קורנפלור - 45 ג'
4 כוסות חלב - 800 ג'
4 כפות סוכר / תחליף סוכר - 60 ג'
2 - 3 טיפות מי - זהר מרוכזים ( מי פריחת הדרים)
להגשה :- 20 ג' שקדים קצוצים (או אגוזים) - 3 כפות
קינמון טחון לפי הטעם
20 ג' קוקוס טחון - 4 כפיות

אופן ההכנה:
* בקערית קטנה ממיסים את הקורנפלור עם רבע כוס מהחלב
* מרתיחים בסיר את יתרת החלב עם הסוכר
* מוסיפים לחלב הרותח את תערובת הקורנפלורמומערבבים היטב למניעת גושים, בערך 2 דקות לפחות.
* מוסיפים מי - זהר, מערבבים ומוזגים לקעריות הגשה.
* מקשטים בשקדים, קוקוס וקינמון ומגישים מיד או מקררים
הערה:- אני הוספתי קינמון בזמן ההרתחה לתוך החלב.

ב ת י א ב ו ן

ערכים תזונתיים עם הקוקוס:
940 קלוריות
143 גרם פחמימות
28 גרם חלבונים
25 גרם שומנים
32 מ"ג כוסלטרול
23.94% שומן !!!

ערכים תזונתיים בלי הקוקוס:
869 קלוריות
140 גרם פחמימות
28 גרם חלבונים
18 גרם שומנים
32 מ"ג כולסטרול
18.64% שומן !!!

מתכון, תמונה וחישבובים מאת: צביה (silvey) 

 

האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות
המתכון הועלה לאתר: 10.6.2005

הסחלב של סילבי

לחצו על התמונה להגדלה 

 

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

 הוסיפו למועדפים  |  הפכו לדף הבית  |   מפת האתר   |  צרו קשר  |   אתר הבית  |   תרומה  |   [ ^ חזרה למעלה]

מתכוני הרזיה שפויה © עומדים בתקן ועוד...  http://www.matkonim.sane-way.com
האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות לסמדר פרגר
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.
הרחבה...
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 2.8.2017
* נכון ל: 16.1.2013 - 699 מתכונים כשרים.
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לחצו על המפה לראות את מיקום הגולשים לאתר מכל העולם

Locations of visitors to this page

 

  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 

לייבסיטי - בניית אתרים