סופגניות אפויות ושפויות של סמדר  |  מרק כרישה ותפוחי אדמה מוקרם של אושרת  |  כרובית "מטוגנת" בתנור של סמדר  |  המתכונים שקיבלתי מסבתא רבקה שלי ז"ל  |  אורז פרסי קלאסי  |  סלט חסה ואגסים של אושרת  |  מרק שעועית רומני של סבתא של אושרת  |  חזה עוף (או בקר) ברוטב בצל מתוק של אושרת  |  סלט פלפלים קלויים של סמדר  |  לחם "שלי" של צביה  |  מרק קישואים קליל של סמדר  |  מרק חיטה ופטריות של סמדר  |  הפרשת חלה של סמדר  |  קינואה עם בזיליקום, פלפל אדום ושום קלוי של סמדר  |  עוגת ספוג ללא שומן  |  נודלס עם ירקות ברוטב בוטנים חמצמץ של סמדר  |  קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק של סמדר  |  עוגיות שוקולד מושלגות  |  ספגטי בחצילים פלפלים שום חמאה וגבינה בולגרית של סמדר  |  שרלוטקה - עוגת תפוחים  |  
דף הבית >> מתכוני הרזיה שפויה >> ירקות.. רבותי - ירקות... >> קישואים במיץ עגבניות של צביה
 

הכי קישואים במיץ עגבניות שיש.

המצרכים:
6-7 קישואים טריים בינוניים עם הקליפה - 900 ג'
1 בצל יבש גדול - 250 ג'
4 כפיות שמן זית/קנולה - 20 ג'
200 ג' רסק עגבניות
2 כפיות אבקת מרק - 10 ג' (אפשר עם מלח
עשבי תיבול לפי הטעם - טימין, בזיליקום וכדו')
5 גבעולי שמיר טרי יפים - 1 ג'
2 כפות מיץ לימון טרי - 30 ג'
1 כף סוכר/כמו סוכר/סוכרזית - 15 ג' (חושב עם סוכר)

אופן ההכנה:
* בסיר גבוה מטגנים בצל בשמן עד שמזהיב היטב
* מכניסים קוביות קישואים. מערבבים. מכסים את הסיר ומבשלים בזהירות כ-20 דקות כדי לרכך קמעה את הקישואים ולהוצאת הנוזלים.
* מוסיפים את רסק העגבניות, עשבי התיבול והתבלינים.
* מוסיפים כ- 3/4 ליטר מים רותחים (שיכסה את הקישואים) ומבשלים על אש לא גבוהה בערך שעה עד שהקישואים טובים לאכילה. לא רכים מדי.
* טוב לאכילה חם או קר. הטעם משתבח במקרר.

ב ת י א ב ו ן .

ערכים תזונתיים:
645 קלוריות
106 גרם פחמימות
20 גרם חלבונים
21 גרם שומנים
0 מ"ג כולסטרול
29.30% שומן !!!

מתכון, תמונה וחישבובים מאת: צביה (silvey)

 

האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות
המתכון הועלה לאתר: 27.5.05

קישואים במיץ עגבניות של סילבי

לחצו על התמונה להגדלה

 

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

 הוסיפו למועדפים  |  הפכו לדף הבית  |   מפת האתר   |  צרו קשר  |   אתר הבית  |   תרומה  |   [ ^ חזרה למעלה]

מתכוני הרזיה שפויה © עומדים בתקן ועוד...  http://www.matkonim.sane-way.com
האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות לסמדר פרגר
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.
הרחבה...
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 2.8.2017
* נכון ל: 16.1.2013 - 699 מתכונים כשרים.
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לחצו על המפה לראות את מיקום הגולשים לאתר מכל העולם

Locations of visitors to this page

 

  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 

לייבסיטי - בניית אתרים