סופגניות אפויות ושפויות של סמדר  |  מרק כרישה ותפוחי אדמה מוקרם של אושרת  |  כרובית "מטוגנת" בתנור של סמדר  |  המתכונים שקיבלתי מסבתא רבקה שלי ז"ל  |  אורז פרסי קלאסי  |  סלט חסה ואגסים של אושרת  |  מרק שעועית רומני של סבתא של אושרת  |  חזה עוף (או בקר) ברוטב בצל מתוק של אושרת  |  סלט פלפלים קלויים של סמדר  |  לחם "שלי" של צביה  |  מרק קישואים קליל של סמדר  |  מרק חיטה ופטריות של סמדר  |  הפרשת חלה של סמדר  |  קינואה עם בזיליקום, פלפל אדום ושום קלוי של סמדר  |  עוגת ספוג ללא שומן  |  נודלס עם ירקות ברוטב בוטנים חמצמץ של סמדר  |  קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק של סמדר  |  עוגיות שוקולד מושלגות  |  ספגטי בחצילים פלפלים שום חמאה וגבינה בולגרית של סמדר  |  שרלוטקה - עוגת תפוחים  |  
דף הבית >> מתכוני הרזיה שפויה >> חגים ומועדים ... שפויים! >> פסח - מתכונים שפויים >> נשיקות עם פקאנים קצוצים
 
לחצו על התמונה להגדלה

העוגיות האלה הן קרובות משפחה של הפבלובה.
אפשר במקום הפקאנים להשתמש בדברים אחרים כמו אגוזי מלך או נטיפי שוקולד, שוקולד צ'יפס רק לבדוק ערכים וניתן כמובן להכניס כמות יותר גדולה של פקאנים למתענגים לפי החישוב שלי ניתן להכניס עד כ- 60 גרם פקאנים וזה עדיין עומד © התקן.

המצרכים:
4 חלבונים (140 גרם)
1 כוס סוכר (200 גרם)
וכ- 30 גרם פקאנים קצוצים

אופן ההכנה:
* מחממים את התנור ל-180 מעלות
* מקציפים את החלבונים ומוסיפים בהדרגה את הסוכר עד לקבלת קצב נוקשה ויציב
* מערבבים פנימה בתנועות עטיפה את הפקאנים
* מעבירים לזקית זילוף, ומזלפים את הנשיקות אל תבנית שטוחה שרופדה בנייר אפיה 
* מכניסים לתנור ואופים כ-5 דקות לאחר מכן מנמיכים את התנור ל-150 מעלות צלזיוס ואופים שעה.
*מכבים את התנור ומשאירים את הנשיקות בתוכו עם דלת סגורה עד שהנשיקות מתייבשות לגמרי. 

* ונגמר הסיפור.

יוצאת כמות גדולה של נשיקות.
יוצא יאמי ופשוט ואני נהנית מהן.
בתיאבון.

ערכים תזונתיים: 
1076 קלוריות
203 גרם פחמימות
17 גרם חלבון
21 גרם שומנים
0 כולסטרול
סה"כ 17.56% שומן!!!

מתכון וחישבובים מאת: אופטימית

 

 

האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

 הוסיפו למועדפים  |  הפכו לדף הבית  |   מפת האתר   |  צרו קשר  |   אתר הבית  |   תרומה  |   [ ^ חזרה למעלה]

מתכוני הרזיה שפויה © עומדים בתקן ועוד...  http://www.matkonim.sane-way.com
האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות לסמדר פרגר
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.
הרחבה...
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 30.11.2016
* נכון ל: 16.1.2013 - 699 מתכונים כשרים.
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לחצו על המפה לראות את מיקום הגולשים לאתר מכל העולם

Locations of visitors to this page

 

  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 

לייבסיטי - בניית אתרים