סופגניות אפויות ושפויות של סמדר  |  מרק כרישה ותפוחי אדמה מוקרם של אושרת  |  כרובית "מטוגנת" בתנור של סמדר  |  המתכונים שקיבלתי מסבתא רבקה שלי ז"ל  |  אורז פרסי קלאסי  |  סלט חסה ואגסים של אושרת  |  מרק שעועית רומני של סבתא של אושרת  |  חזה עוף (או בקר) ברוטב בצל מתוק של אושרת  |  סלט פלפלים קלויים של סמדר  |  לחם "שלי" של צביה  |  מרק קישואים קליל של סמדר  |  מרק חיטה ופטריות של סמדר  |  הפרשת חלה של סמדר  |  קינואה עם בזיליקום, פלפל אדום ושום קלוי של סמדר  |  עוגת ספוג ללא שומן  |  נודלס עם ירקות ברוטב בוטנים חמצמץ של סמדר  |  קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק של סמדר  |  עוגיות שוקולד מושלגות  |  ספגטי בחצילים פלפלים שום חמאה וגבינה בולגרית של סמדר  |  שרלוטקה - עוגת תפוחים  |  
דף הבית >> צעדים ראשונים >> איך זה אצל אחרות/ים? >> 20 ק"ג ב-6 חודשים - החלמה מבורכת!
 

אני בהחלמה כ-6 חודשים. ירדתי 20 ק"ג. זו הוכחה מתמטית להצלחה, נכון?

ואני יום יום בחרדות. הרי לא יכול להיות שאוכלים את כל "האסורים" ובכל אופן יורדים במשקל. אנחנו (לפחות, בנות גילי) תוצר של שיטות שהן בגדר ניכסי צאן ברזל!
אמא שלי כל חייה הייתה בשומרי משקל, ומשחר ילדותי שותפתי באסור לאכול לחם ואבוי לתפוחי אדמה ועוד ועוד...

והנה,
אני אוכלת זאת על בסיס יום יומי ומרזה,
ויותר מזה, ההקפים משתנים, הפנים נראות נהדר ולא נפולות... ואני בדאגה מתמדת שהנס לא יגמר לי.

לכן, תנו לעצמכן התנסות אמיתית ללכת עם ההחלמה של סמדר.

ולא דיברתי על הפן הריגשי- שלא היה לי בשום תהליך ירידה אחר!!!!!

משהו נפלא קורה,
תודה לאל,
תודה לסמדר.

(כתבה אביבית בפורום קהילת הרזיה שפויה ב-12.10.2004)

 

אתם מוזמנים לקרוא את הסיפור האישי של אביבית שהתפרסם בעלון הרזיה שפויה מס. 18: שמי אביבית. אני בת 48. שמנה.

 

 

האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות

 

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

 הוסיפו למועדפים  |  הפכו לדף הבית  |   מפת האתר   |  צרו קשר  |   אתר הבית  |   תרומה  |   [ ^ חזרה למעלה]

מתכוני הרזיה שפויה © עומדים בתקן ועוד...  http://www.matkonim.sane-way.com
האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות לסמדר פרגר
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.
הרחבה...
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 2.8.2017
* נכון ל: 16.1.2013 - 699 מתכונים כשרים.
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לחצו על המפה לראות את מיקום הגולשים לאתר מכל העולם

Locations of visitors to this page

 

  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 

לייבסיטי - בניית אתרים